Физическое развитие и укрепление здоровья детей в детском саду
Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости сайта, являющиеся по совместительству любящими родителями. Думается, если вы начали читать статью, значит, ваш отпрыск подошел к такому ответственному шагу, как поход в детский сад.
Конечно, малыша сейчас мало тревожит, как и чем с ним будет заниматься воспитатель, его сейчас волнует совершенно другое. А вот родителям очень даже важно знать, какие занятия проводятся в саду для развития детей. Конкретно в этой статье хотелось бы более подробно разобрать физическое развитие детей в детском саду.
- Физическое воспитание, что это?
- Игры для развития
- Таблица вес и рост
Физическое воспитание
Физическое воспитание очень важный элемент в развитии, цель которого усовершенствовать все движения тела. Для развития движений педагоги детского учреждения используют многочисленные подвижные игры. В отличие от взрослого человека детеныш еще не умеет управлять силой, скоростью своих движений, для того чтобы малыш наконец смог в полной мере контролировать свои движения разработаны специальные программы, в которые входят гимнастические, физкультурно-оздоровительные упражнения.
Главная задача наставников научить детей работать, двигаться в коллективе, повторять движения за воспитателем. Как говорилось выше, все игры проводятся в виде игры, с элементами поощрения.
Несколько занятий для родителей, которые они могут проводить дома
- Тронь шар. Для игры нам нужны воздушные шары, подвешенные таким образом, чтобы карапуз не смог дотянуться до них ручкой. Попросите ребенка коснуться шарика пальчиком. Для того, чтобы выполнить просьбу пупсу придется научиться прыгать.
- Для того чтобы малыш научился держать равновесие можно предложить ему игру «Цапля». Здесь все просто покажите малютке, как стоит цапля сразу на одной ноге, потом на второй.
- Для деток, возраст которых достиг средней группы, хорошо подойдет игра «Солнечный зайчик». Здесь также все проще некуда, предложите ребенку поймать солнечного зайчика, перемещая его со стены на пол.
- Замри. Включите детскую песню, пусть малыш под нее танцует, прыгает, делает все, что его душеньке угодно. Но как только музыка выключается, малютка должен застыть. Такая игра позволит выработать выдержку у вашего непоседы.
- Зоопарк. Здесь нужно имитировать движения различных животных. Например, птица летает, мы машем руками словно крылышками. Уточка – ходим на корточках. Лягушка – корточки с прыжками. Медведь – ходим качаясь. Такая игра хорошо способствует также умственному росту, и фантазии.
Для того чтобы вы знали гармонично ли растет ваш малыш, составлена таблица физического развития детей детсадовского возраста.
| Мальчик | Девочка | |||
| возраст | вес | рост | вес | рост |
| 1,5 | 9600 — 14200 | 75 – 88 | 9400 – 13900 | 74 – 82 |
| 2 | 10600 – 15400 | 79 – 93 | 10300 – 15200 | 78 – 92 |
| 2,5 | 11500 – 16500 | 83 – 99 | 11200 – 16300 | 83 – 97 |
| 3 | 12100 – 17500 | 88 – 103 | 11800 – 17300 | 88 – 102 |
| 4 | 13300 – 20 кг | 93 – 110 | 13100 – 20 кг | 90 – 109 |
| 5 | 14800 – 23200 | 98 – 117 | 14900 – 23 кг | 99 – 116 |
| 6 | 16300 – 27 кг | 105 – 123 | 16300 – 26900 | 105 – 124 |
Важно. Все представленные показатели это всего лишь предположительные нормы, диагностировать какое либо отклонение может только детский врач.
Заботливые родители, а вы хочется верить, такими являетесь, регулярно посещают врача педиатра, который кроме осмотра проводит оценку формирования ребенка по шкалам регрессии. Так врач выясняет, насколько гармонично созревает растущий организм. Для этого доктор измеряет, рос малыша, окружность грудной клетки, головы, проводит взвешивание.
Также для хорошего физического воспитания необходимо проводить оздоровительные мероприятия, ведь только здоровый ребенок может хорошо формироваться как физически, так и психически.
Вот такие мероприятия проводятся в детских садах:
- Массаж (к сожалению, не в каждом учреждении)
- Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия
- Дыхательная гимнастики (иногда йога)
- Прогулки на воздухе
- Закаливание
- Ходьба босиком
- Умывание.
- Постоянное проветривание комнат
- Дневной сон (помогает снять усталость)
- Комплекс упражнений по формированию правильной осанки
Конечно, это далеко не весь список занятий проводимых педагогами. В каждом детском саду существует своя утвержденная Министерством здравоохранения программа, которую вы можете узнать у своего воспитателя.
Если воспитатель и родители работают сообща, дополняя действия один одного, малыш вырастает полноценным здоровым членом общества. Именно этого, мы желаем вашему карапузу.
Подпишитесь на обновления сайта, а также поделитесь своим опытом, оставив комментарий.
Рекомендация
Баланс дом-работа для мам? Возможно!!!
Получите пошаговое руководство, как преуспеть в работе, не жертвуя семьей.
Подробнее по ссылке >>>