Когда давать прикорм ребенку на грудном вскармливании
Здравствуйте родители, которых интересует здоровье и развитие их детей!
Сегодня мы узнаем, когда давать прикорм ребенку на грудном вскармливании, как это правильно сделать, с чего начать. А также как понять, что отпрыск уже созрел, для введения прикорма.
Малыш готов к введению
В первые месяцы жизни грудное молоко это самое полезное и лучшее что может получить малыш.
Нет еще не одной искусственной смеси, которая бы могла заменить мамино молоко в полном объеме.
Но приходит время, когда карапуз уже не может черпать жизненные силы, только от мамы, и начинает нуждаться в дополнительном питании.
Первый прикорм играет большую роль в жизни маленького человечка, он подготавливает ребенка к независимой от мамы жизни, вырабатывает навык глотания, жевательные рефлексы, знакомит маленького человечка с разнообразием вкусов.
Ну и конечно насыщает организм полезными микроэлементами, без которых невозможно нормальное взросление и развитие.
Вводить нужно осторожно, строго по возрасту, поскольку как слишком ранний, так и поздний прикорм могут навредить ребенку.
Так в каком же возрасте можно начинать знакомство ребенка с взрослой пищей?
Есть несколько признаков, по которым можно понять, что пора вводить взрослую пищу.
- Малыш достиг возраста 6 месяцев
- Чадо уже уверено сидит на пятой точке
- Останавливает любопытные взгляды на маминой тарелке, и даже пытается от туда что-то вытащить
- Прививка была сделана более 3 дней назад
- Карапуз полностью здоров
- Малыш не выдерживает между кормлениями минимальный интервал в 2,5 часа. Постоянно требует грудь
Все эти признаки говорят о том, что пришло время.
Схема введения
Конечно же, каждого родителя интересует не только возраст введения, но и что надо давать в первый раз.
Для наглядного примера приведем вам таблицу, где хорошо понятно, что,в каком возрасте и объеме, должен получать карапуз.
| Тип | Когда | что | Порция (граммы) |
| овощи | полгода | Пюре из овощей зеленого, желтого цвета, приготовленное дома и магазинное | 1 проба 1 ложка, постепенно порция увеличивается до 200 |
| масло | полгода | Оливковое, подсолнечное | По 3 капли в пюре |
| каша | Полгода – 7 месяцев безмолочные каши 8 – 9 молочные каши | Гречка, кукуруза, рис, пшено, овсянка | Первая порция 1 ложка, дальше постепенно доводится до порции 200 |
| фрукты | 7 – 8 | Зеленые, желтые фрукты. Для первого раза хорошо подходит яблоко | Первый раз 1 ложка, далее 60 гамм |
| мясо | 8 | Кролик, телятина, говядина | Для начала 1 ложка, после привыкания 80 |
| желток | 8 | Куриного или перепелиного яйца | Четверть, постепенно порция увеличивается |
| печенье | 9 | Специальное детское печенье | От 3 до 5 штук в день |
| кисломолочные | 9 – 10 | Детский йогурт и кефир | 1 ложка, постепенно доводится до 100 грамм |
| творог | 9 – 10 | Детский без наполнителей и добавок | Суточная порция 60 |
| рыба | 10 – 11 | Нежирные сорта,раза в неделю | Суточная потребность 150 – 200 |
| сок | 10 – 12 | Осветленный, без сахара | Начиная с нескольких капель, доводится до 150 |
4 правила введения
- Малютка, который находится на грудном вскармливании и имеет нормальный вес, прикорм вводится строго с 6 месяцев.
- Не заставлять ребенка есть. Если малыш выталкивает еду, или выплевывает, то не нужно пытаться запихнуть ее силой. Лучше немного подождите и повторите попытку накормить ребенка.
- Введение прикорма, не означает отказ от грудного вскармливания. Если вы ввели прикорм, не спешите убирать из меню ребенка грудное молоко, поскольку оно способствует более мягкому привыканию, и защищает от различного вида инфекций.
И напоследок, пожалуйста, дорогие и любящие мамочки держите себя в руках, не старайтесь накормить ребенка больше чем он хочет. Перекорм влечет за собой, отказ ребенка от еды.
Подписывайтесь на рассылку от Витальки, и вы всегда будите в курсе о публикации новой статьи.
Если мы ответили на волнующие вопросы, то поделитесь статьей с друзьями.
Пока!
К каждому ребенку нужен строго индивидуальный подход. Если мама хорошо питается , рацион употребляемых ей продуктов разнообразен, и ее ребенок абсолютно здоров, имеет нормальный уровень гемоглобина, нормально прибавляет в весе и росте – спешить не стоит, время начинать прикорм в 6 месяцев.