Чернослив для прикорма

Всем привет! Очень часто на форумах посвященных детству встречается вопрос о детском прикорме, и в частности можно ли начинать прикорм с чернослива.

Сегодня мы постараемся с вами ответить на этот вопрос, и узнать о сухофруктах немного больше чем знаем.

Когда начать

Начинать первый прикорм малыша с чернослива не стоит, поскольку первое, что должен попробовать маленький ребеночек это овощи и каши.

Однако позволяется вводить чернослив для деток находящихся на искусственном вскармливании с 4 месяцев и даже с 3 месяцев, у грудничков чернослив в прикорме может появиться в 6 месяцев.

Ранний ввод сливы в виде отвара показан деткам с проблемным стулом. Лишь после того как малютка привыкнет к отвару, через 1 – 2 он сможет попробовать компот и пюре.

Вводить ли сухофрукты в столь раннем возрасте здоровому малышу, это личное дело мамы.

Однако мама должна понимать, что ранний прикорм сладкого вкуса, несет за собой последствия. Малютка может отказаться от овощных пюре, которые менее вкусные, каши станет, есть только подслащенные.

Польза

• Пектин, он выводит вредные вещества из детского организма
• Клетчатка, улучшает работу ЖКТ
• Множество минералов, которые необходимы для полноценного развития
• Нормализует давление
• Отличная профилактика онкологии
• Природный защитник от плохой экологии

Опасно

• Как сама сушеная слива, так и блюда с ее добавлением не рекомендовано детям младше 3 месяцев, а также кормящей матери
• Может стать причиной диареи
• Возможна аллергия

Что можно приготовить

Что же можно приготовить карапузу из этого полезного продукта?

Компот

Нам потребуется 10 ягод, которые нужно хорошо промыть теплой проточной водой. Чистый продукт отправляем в кастрюлю и заливаем стаканом воды. Варится компот в течение получаса. Если ребеночек уже употребляет сахар, то после того как компот закипит его можно немного подсластить.

Пюре для пупса

Для того чтобы побаловать пупса вкусным пюре из чернослива нам потребуется несколько ягод небольшого размера, которые как и в первом случае хорошенько вымываются.

Далее ягода заливается теплой водой, на несколько часов. Это нужно для того чтобы ягода размокла и стала мягкой.

Выждав положенное время, мы отправляем ягоду на огонь буквально минут на 5. Этого времени должно хватить для того чтобы размякший плод пришел к готовности.

Далее нам нужно удалить кожицу, и перемолоть мякоть.

Сделать это можно любым удобным способом, как с помощью ситечка, блендера или мясорубки. Пюре готово.

Случается так, что масса получается слишком густой, для ребеночка исправить эту ситуацию можно при помощи молока, смеси или простой кипяченой воды. В таком случае ягоду придется еще раз довести до кипения.

Настой

10 чистых ягод нужно залить стаканом кипящей воды. Настаивается чернослив 8 часов. Отличный вариант для малышей в 5 месяцев, которые еже не пробовали пюре.

Стоит ли сочетать с курагой

Конечно же, если добавить в компот немного кураги, то напиток станет куда полезнее и вкусней. Однако есть маленькое но, которое нельзя сбрасывать со счетов.

Курага это продукт, который вызывает аллергию в 10 раз чаще, чем чернослив, поэтому следить за реакцией нужно очень внимательно.

Компот «Дружба»

Нам необходимо 10 ягод кураги и 10 чернослива, как и любой другой продукт их, нужно хорошо помыть.

Затем ягоды нужно замочить на 30 минут, затем варить в 1 литре воды около получаса. Можно добавить немного сахара при желании.

Как выбрать

• Ягода должна быть упакована
• Упаковка без повреждений
• Вид ягоды не должен вызывать подозрений
• Отчетливо виден срок годности
• Отсутствие горького привкуса
• Слишком красивая ягода, это свидетельство того что при ее сушке использовались консерванты

А как выбираете вы сухофрукты, какие у вас есть секреты? Делитесь с другими мамочками своими знаниями.

Также вы можете задать вопрос, использовав блок для комментариев или зайдя в специальный раздел блога.

Спасибо за внимание!